又过去两天，清晨。
徐桓现在慢慢开始修炼内功，两天时间一直待在屋内，参悟《三元记》。
两天时间勤奋修炼，让他知晓了许多修炼之事，从张天巧那儿听到的也知道了许多外练之事，世界观在发生变化――
三级九品乃是实力划分，其中包括练气练体，虽说外界练气稀少，但也并不是说没有。
然而，筑基到元婴都属于境界划分，二者性质不一样，更不能相提并论。
《三元记》中记载的境界全然是属于练气的境界，并不是说练体没有境界划分，有！而且提到过。
练体的境界划分也便是势，成之境到天层境，相继对应练气中的境界：
成之境对应淬体期；
魂之境对应结丹期；
灵之境对应夺天期；
天层境对应元婴期。
当然，这些境界之上还有更高的境界，可惜以现在的玄气浓度，根本不可能有人到达。
修炼境界固然重要，但自身努力才是在这世界生存的本钱。
房间内。
一共两张草床，张天巧和徐桓各一张，他们坐在上方，盘膝而坐，屏息敛声，鼻孔呼出粗气。
徐桓的意识早已进入炁源之中。
漆黑一片的炁源，徐桓遥遥望着那苍鹰图腾，苍鹰图腾底下是一片由玄气形成的屏障，薄如蝉翼的屏障正缓缓聚拢，似乎要把苍鹰图腾牢牢罩住。
外界的徐桓身体正在吸收透明的玄气，玄气进入体内便到了炁源，而后成为屏障的一体。
就在这时，张天巧睁开了双眼，“这谷底的玄气真是丰富，竟然是外界的五倍之多！”
“修炼起来更是得心应手，现在道基已成，已经达到淬体期。”张天巧起身走向徐桓，“不知道师兄怎么样了。”
紧接着，徐桓体内炁源中的屏障正渐渐聚拢。三息、十息、二十息……时间一分一秒过去，百息过后，屏障聚拢把图腾牢牢罩住。
道基已筑成，先前漆黑一片的炁源，被屏障罩住以后变得十分明亮。
明亮之余，隐隐有透明玄气环绕周围，这说明道基筑成，不管以后怎样，炁源都会源源不断的吸收玄气，这说明徐桓多了个可以被动吸收玄气的技能。
道基筑成，之后就可以开始引用玄气淬体修炼，徐桓深知这一点。
修炼时间刻不容缓，徐桓连炁源都没出，就开始了内卷。
他先是将道基周围的透明玄气，通过势脉向四肢输送，玄气进入四肢立马融入其中，当然了四肢是肯定不可能立马变强，这是时间的问题。
淬体期，一共九层，前五层都是通过势脉淬体，而后四层是通过气脉练气，只有这样才能达到下一个境界――结丹。
这个修炼进度往往是因人而异，全然是考修炼之人对玄气的掌控，掌控的越好修炼速度越快。
淬体不可着急，徐桓利用势脉修炼了一盏茶的时间，才终于从炁源中退出。
徐桓缓缓睁眼，一眼就看到了面前的张天巧，“怎么了？”
“没什么，我看你不大对劲，怎么这么久才完成。”张天巧眼睛微眯盯着徐桓。
“有…有吗，哈哈。主要是我没大搞懂，所以…呃……”徐桓有些尴尬，他心里有鬼藏不住事。
作为同门师兄弟搞点内卷很正常，他这个当师兄的可不能被张天巧给比下去了。
“搞攀比是吧。”张天巧回到床上，盘膝而坐一秒闭眼，“我不装了，我也是重灵躯！我也能随时进入炁源。”
“比就比。”一瞬间，徐桓的意识又回到了炁源。
大概半个时辰，二人才从炁源中出来，他们这样修炼不但没有太好的效果，还劳神伤心。
他们都知道，但是攀比真的可以激励他们。
“我已淬体一层。”张天巧有些得意，笑呵呵的看向徐桓。
“我也一样。”徐桓也看向他。
纷争开始了。
“修炼内功并不算什么，要不你陪我练练外功。”徐桓咧嘴一笑，“我的刀法又精进了，试试呗。”
“……”张天巧有些无语，心道：“你都在谷底修炼了一年的外功了，我刚来只学了内功，还让我和他过几招，这不是存心搞我吗。”
“怎么，连师兄这点要求都满足不了？”徐桓手搭在张天巧的肩上，给足了压力，“走呗。”
“行了，你牛，我怎么打的过你。”张天巧白了徐桓一眼，不过大丈夫能屈能伸这点他倒并不是很在乎，“等我把秘籍修炼了，一定陪你练。”
“既然你不去，那我自己去练刀。”徐桓笑笑，显然他得逞了，张天巧还是承认了，“不要自己练气把我甩开一大截。”
徐桓走后，张天巧只身一人坐在床上，翻开秘籍，仔细阅读端详，虽然之前从徐桓口中就知道了很多关于修炼知识，但他丝毫不受影响，依旧很认真。
《天工造物》同《三元记》不同，两本秘籍有着本质区别。一本主造物，一本主控气，区别较大，所以张天巧并没有完全听信徐桓所说的，往往他会那书中与现实的进行比对，然后取中肯的知识。
而徐桓就不一样，他在阅读学习的过程中，会通过自己去悟，所以徐桓的速度要比张天巧快的多。
徐桓只身在外，手拿木刀练习刀法。
自从上次与苍鹰的战斗中受了重伤，徐桓就明白了一个道理：招不在多，而在精。
打那以后，徐桓每天都只练一式，他想的是一式练两年，一天达百遍，才能做到招招通招招精。
徐桓拔刀，挥刀，回刀，一气呵成，快而不可见，这招练了挺久了，已经练的很熟了，甚至形成肌肉记忆。
他现在练的是扫刀式――落叶斩。
一刀！两刀！三刀……
每一刀下去，气势、力度几乎一样，甚至连拔刀、挥刀、回刀的三个动作都一模一样。
不得不说，其武功天赋确实极高。
如今他用尽全力的一刀，甚至能形成势，他的刀法离成之境越来越近了。
如此一来，内功淬体，外功成之境，徐桓就相当于内外双修，古往今来这等人少之又少，如果徐桓继续坚持下去，可以说是前途不可限量！
不然，须霾老仙怎么可能会看上徐桓，传他功法秘籍，并且将自己的念想托付给他。
报仇大任，徐桓铭记于心，时时刻刻都在想着变强，可心急吃不了热豆腐，还是要循序渐进。
所以他并不急，他相信这仇，总有一天会报的，一个七岁的孩子看的比一个大人看的还开。
心性、悟性、意志，三点无一可缺，缺一点都是满足不了须霾老仙的要求，然而徐桓恰好具备。
反观张天巧，还是太急躁，静心研究了几个时辰的秘籍，就出来找徐桓说，要和他一起修炼外功。
徐桓自然是乐意的，他为张天巧讲述了势，又激励他尝试秘籍中的招式。
良久。
徐桓累的都不想说话了，大汗淋漓浸湿了衣物，他一共练了一千多次扫刀式，发现了自己以前很多的问题。
几乎每次练习，他的刀法都会精进一步，虽然只是一点点。
而张天巧则将秘籍中的发力动作给搞明白了，他的任督二脉就像被打通了，挥掌发力已经是之前的三倍有余。
张天巧来到谷底几天，就比在外界几年收获要多，他的内心感慨万千。
经过如此久的修炼，天都变了，已经是深夜，二人的肚子同时发出不争气的叫声，这才让他们意识到，饭还没吃。
晚饭都是徐桓做的，张天巧也就只能做个早饭。
吃过晚饭，二人洗漱一番，便睡了过去，一天中只有这一瞬间能解掉一天的疲劳。
疲劳扫去，二人迅速熟睡过去，然而他们的身体还在吸收玄气，一刻不停。
只有这样没日没夜的吸收玄气，他们的境界才能提升的更快，境界越高他们能做的事也便越多，徐桓报仇的愿望才有可能实现。