9月23日，秋分，暑退秋澄气转凉，日光夜色两均长。秋分时节，长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了秋季，日平均气温都降到22°c以下。北方冷气团开始具有一定的势力，凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽，真是美好宜人的时节。
秋分节气已真正进入秋季，作为昼夜相等的节气，在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。《素问·至真要大论》中说:“谨察阴阳之所在，以平为期。”
肖风也感到大自然中蕴含的那股肃杀之气，不仅感慨大自然的神秘奥妙，对“人法地，地法天，天法道，道法自然”有了更深的理解。
道家在秋季养生方面，主要是培养乐观情绪，保持神志安宁，避肃杀之气，收敛神气，以适应秋天容平之气。
今年秋分过后第二天就是中秋节，是华夏国民间传统的节日，以月圆兆人之团圆，又叫“团圆节”。
肖风问徐虎还回不回老家过节。
徐虎说:“不回去了，反正才刚回家没多长时间，等过年再回去吧。”
肖风:“那好吧，明天你就跟我一起回老家过节吧。”
徐虎很高兴。
第二天，肖风到超市买了些过节物品，直接包了个车带着徐虎回老家过节，离殇给家里打了个电话说了一声。
中秋节与春节、清明节、端午节并称为华夏四大传统节日。但随着时代的进步，社会的发展，生活工作节奏的加快和人们物质生活的提高，节日的味道也越来越淡了。在大城市，节日也就是商家搞活动搞促销的噱头，已经很少有这些节日原来的意义了。
在农村，节日的气氛还是比较浓烈的，基本上家家户户都聚集一堂，吃个团圆饭。大人们边说话聊天边准备饭菜，小孩子们则一起打打闹闹，忽而又人手一个手机看动画片。
中午，肖风跟徐虎下车后，一人提着一些礼盒往家里走，路上不断跟碰面的乡亲们问好。
“爸，妈，我回来了！”肖风高兴地说道。
肖父和肖母正在包饺子，听见肖风的声音连忙从厨房走出来，肖父手中还拿着一个饺子，边走边双手一捏，把饺子嘴给捏上。
“回自己家还拿这么多东西干啥，有没人吃这玩意，多浪费钱。”肖母唠叨着。
以前听母亲的唠叨还有些无奈，现在听起来真亲切，真温暖。
“妈，你和我爸没事就使劲吃，好好补补身体，实在吃不了的给亲戚送点也行。”
肖父看见徐虎，连忙招应道:“这小伙子就是小徐吧，赶紧屋里坐，饿了吧？饺子包得差不多了，很快就能吃。”
“大爷好，大娘好！叫俺老虎就行，肖哥都是这么喊俺的。俺也会包饺子，俺来帮忙。”徐虎看见肖风父母也感到很亲切，跟自己的父母很像。
“老虎！嘿，这名字好。不用你帮忙，都包好了，就等水开了，屋里坐着去，先看会电视。”肖母连忙说道。
“好嘞，走，老虎，先去屋里等着。”肖风和徐虎到堂屋把东西放下，打开电视。
饭桌被抬到堂屋来了，桌子上摆着炒好的菜，碗筷也准备好了，还有几个酒杯和一瓶酒。
“小风啊，你扒几头蒜，砸点蒜泥，我刚才忘弄了。”肖父的声音从厨房传来。
“哎！知道了。”肖风找出两头蒜，跟徐虎一起扒掉皮，扔到蒜臼子里，又倒上一小勺盐，开始捣起。
徐虎看着好玩，非要试试。肖风把家什递给他，并告诉他窍门，别把蒜给蹦出来，又让他小点劲，别把蒜臼子给捣碎了。
准备妥当，肖父洗手来到屋里，招呼肖风和徐虎坐下。
“饺子下锅了，你妈在那看着就行，一会就开锅，咱先开始吧。”肖父说道。
“大爷，要不等大娘一起吃吧。”徐虎说。
“不用，她一会就来。小风，老虎，来陪我喝点。”肖父打开酒，摆好酒杯。
“行，我就陪爸喝点。”肖风主动拿过酒瓶，开始倒酒。
“啊！大爷，肖哥，我…我不会喝酒！”徐虎连忙推辞。
“大老爷们哪能不会喝酒！在自己家里，少喝点不要紧。小风，给倒上。”肖父一挥手。
“好，来，老虎，少喝点不碍事，反正咱们今晚就在家里住，要是喝醉了，就睡觉。”小风给徐虎也倒上一杯。
杯子不大，倒满也就二两。
“那，那好，我就喝这一杯。”
“哎！这就对了，把这当自己家就行。来，咱爷仨喝一个！”肖父心情不错。
三个人碰了一下杯，开始喝酒吃菜。
不一会，饺子煮好了，肖母盛了一碗端进来，徐虎连忙站起来说:“大娘，您赶紧坐下吃吧，我去盛。”
“不用，你们先喝着，我这就来。”
肖父又端起酒杯，“来，来，老虎，先坐下，你大娘盛完饺子就来，来喝。”
肖母盛完饺子坐下一起吃饭的时候，三人正好喝完第一杯。肖风酒量一般，这第一杯喝完脸就开始红了，肖父酒量也不大，就比肖风强一点，也就两杯的量。最让肖风惊讶的是，徐虎这个自称不会喝酒的人居然一杯下去一点样也没有。
“行呀，老虎，还说自己不会喝酒，这一点样都没有，到底能喝多少？”肖风笑着问道。
“肖哥，我真没喝过，以前我爹一直不让我喝酒，我自己也不喜欢喝。”
“哈哈，这小伙子行，实在，听爹娘的话。”肖父也笑着说，“来，再喝一杯。”
肖风看出父亲心情不错，估计一杯酒没尽兴，于是说道:“来，老虎，再倒上一杯，陪老爷子喝，我就不喝了，哈哈哈哈！”
徐虎只好任由肖风欺负。
肖风感慨，这酒量还真是天生的。以前在单位上班的时候，最烦的就是单位聚餐，要陪领导喝酒。能当上领导的哪个不是酒精考验的，不但自己喜欢喝，还喜欢让别人使劲喝。这要是年轻同事们一起聚餐也就罢了，实在不能喝就不喝，可在体制内混，不给领导面子可是会穿小鞋的。每次聚完餐回宿舍都得吐出来，那感觉真跟要死了差不多。