第46章 减肥赌约

第四十六章 减肥赌约

开玩笑,这个女人的气可还没消,要是这个时候走了,以后要是再想到这里蹭饭,估计就没戏了!他可是清楚的知道这个女人小心眼到了什么程度!

“有话快说,说完走人!”阮薇萍双手环,慵懒的靠在门上挑眉看着他。

“哎呀,你这女人怎么这么记仇啊!我刚刚都被你整的那么惨都没跟你斤斤计较!”程昱一边嘀咕着,一边从边找到只看过的减肥计划书,朝阮薇萍扬了扬。“你真的要减肥?”

“是又怎么样?要你管!”

“瞧瞧你,一个女人凶巴巴的像个什么样子!”程昱啧啧了两声说道,见阮薇萍瞪过来视线,立马言归正传:“我只是想告诉你,你这个计划书非常有问题!”

“什么问题?”阮薇萍顺手关上门,走了过去,皱着门问道。

“第一,每天的运动量和营养摄取量比例不符。第二,每天的食物配比不符合人体的吸收的定量。第三,选择的运动项目不符合材整体的塑!第四,……”程昱哗啦哗啦的翻动着计划书,一条条问题还不费力的信手拈来。

“停!”阮薇萍被他说得头都大了,感经过他着一说,她花了那么长时间做出来的减肥计划书,简直就是一无是处了?

“你说得倒是头头是道,我的计划书被你批评的一文不值,弄得自己像个专家一样,你减肥过吗?凭什么对我的计划指指点点?”

“我说的可事实!”程昱哼哼着将手中的计划书丢给阮薇萍,“不信你在找专家问问!看看你的计划书是不是毛病一大堆!而且还非常不科学!”

“就拿晨跑来说吧,你的计划上是空腹晨跑!但是你知不知道在晨跑前三十分钟吃些香蕉,或者葡萄干,提高血糖浓度,可以保证体功能运转,而且还更利于脂肪燃烧?”

程昱挑眉挑衅的看着阮薇萍,一副怎么样?我就知道你什么都不懂!

“哼,那又怎么样!”阮薇萍昂着头对他的话不屑一顾,看着他满是挑衅的目光,不由得就像要杀杀他的锐气。“有本事你写一份最科学的最完美的减肥计划书给我啊!”

“想对我用激将法?哈,你以为我会上当吗?”程昱撇撇嘴,以一副看白痴的眼光看着她。

不等阮薇萍说话,他又接着说道:“不过呢,就算不用写计划书,我也能让你减肥成功,只要你听我的!”

“就你?能行吗?”

“怎么不行?要不然我们打赌,只要我能在一个月内让你减肥成功,你就答应我一件事。要是我不能让你减肥成功,那就任你处置,怎么样?很划算吧?”程昱笑眯眯的盯着阮薇萍,双眼里闪烁着一抹古怪的光芒。

“哼,我为什么要跟你打赌?要是你没成功,那我岂不是浪费了一个月的时间?”阮薇萍将手中的计划书放在一边,好整以暇的端起茶几上的普洱茶喝了一口。

“不敢就直说吧,何必找那么多借口?”程昱从果盘里拿出一个苹果,毫无形象的“咔嚓”一声大咬一口。

“赌就赌,要是你敢耍我,我要你好看!”阮薇萍装着一副凶神恶煞的模样,凶巴巴的对程昱发狠的说道。

几天之后的某天早晨……

“加快速度,注意调整呼吸……”

“对,就这样……”

“跟上我的速度……”

阮薇萍所在的小区公园内,程昱陪在阮薇萍的边面对着她,倒退着看着她气喘吁吁的跑着。

“呼……不行了……累死了……”阮薇萍脸色微微发白,即使是在清冷的早晨,额上也不由得冒出来不少细汗。

“坚持住,还有五分钟!”程昱抬手看了一下时间,一边开始放慢步伐。

一顿丰盛营养却不增加脂肪的早餐过后——

“俱乐部?来这里做什么?”阮薇萍坐在程昱的车子里,疑惑的看着边的高楼大厦不解的问道。

程昱嘿嘿一笑神秘兮兮的说了一句:“一会儿到了你就知道了。”

带着心底的疑惑,阮薇萍跟着程昱来到了这栋大厦的六楼,穿过几个到处都是男人的健房之后,停留在一间关着门的房间前。

直到进到了里面,阮薇萍才发现在这里居然全是一间女子健兼塑的中医保健运动会馆!说白了,就是专门供女人健且提供一些中医保健的地方!

眉头一皱,阮薇萍有种被耍了的感觉,她是减肥,不是健!跑到这种地方做什么?

不等她开口质问,程昱已经熟悉的和这里的美女负责人交谈了起来:“这就是我上次跟你说的那个朋友,我和她可是打了赌的,你可别给我掉链子哦!”

“放心吧,交给我好了!”材丰满窈窕的女人笑着挥挥手,转的跟阮薇萍打起招呼:“你好,我是这里的教练苏菲娅,你可以叫我菲娅。”

“你好,我叫阮薇萍!”此刻阮薇萍虽然不是很清楚程昱的意思,但是至少明白了,他把帮自己减肥的任务交个了眼前的女人!这个可恶的家伙!居然耍诈!

苏菲娅微笑着点点头,又对程昱说了一声:“你先回去吧,她就交给我好了!”说完也不再管程昱,拉着阮薇萍进了内室。

“……体重七十五公斤……”给阮薇萍做了一系列的检查后,苏菲娅拿着一个小本子嘀嘀咕咕记录着什么,知道最后一笔落下,才呼了一口气说道:“好了,从刚刚的检查结果来看,你目前还不适合剧烈运动,我们先从增加体运动机能开始……”

苏菲娅完全属于一个行动派,一边给阮薇萍解释着课程的安排,一边领着她进入一间不大的单间里面,单间里除了一个高大的柜子,就只剩下一张单人了,很有按摩室的味道。

“我们现在就开始吧,你先趴下。”苏菲娅拍了拍手,然后指着那张单人说道。

阮薇萍挑挑眉,按照她的吩咐去做。已经到了这个份儿上,也没必要矫什么,来都来了该怎么办就怎么办吧!

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