“何谓五字真决？”青云道长一听，连忙问道。也难怪他如此激动，人家师从三丰祖师的太极心经珍本，自己有幸听到祖师的的教导，哪能不珍惜呢。
“三丰真人在心经中注解道，太极十三式应守五字真决，五字分别为，静、灵、敛、整、聚。
静为心静，心不静则不专。一举手，前后左右，全无定向，故要心静。灵为身灵，身带则进退不能自如，故要身灵。敛为气敛，气势散漫，便无含蓄，易散乱。务使气敛入脊骨，呼吸通灵，周身茫间。吸为合为蓄，呼为开为发。概吸则自然提得起，亦拿的人起。呼则自然沉的下，，亦放得人出。此是以意云气，非以力使气也。整为劲整，一身之劲，练成一家，分清虚实，反劲要有根源。曲中求直，蓄而后发啊，方能随手奏效，此喂借力打力，也就是我们通常所说的四两搏千斤。聚为神聚，上四者具备，总归神聚。神聚则一气鼓铸。炼气归神，气势腾挪，全神贯注，开合有致，虚实清楚。左虚则右实，右虚则左实。虚非全然无力，气势要有腾挪……“聂云一字一句的将五字决讲解了出来，此时的青云就仿佛小学生一般听的很是认真。当聂云讲完后，他很是感慨的道“到底是祖师之道，果然不一般呀。”
聂云没想到自己只讲解了一点就让其如此高兴，当下心中一动，不如把太极心经送给他吧，反正里面的内容自己都会了，留着也没有用，如果送给他，不但可以博得他的好感，无形中也赢得了一个门派的助力，自己如果有需要，日后说不得还可以得到他们的帮助呢，毕竟他们的原本失传了，自己这本可是张三丰的真笔。他们定然会拿自己当恩人来对待的，聂云的大脑再次飞速运算起来，想到此，聂云更加确定了自己的想法的是对的。当下趁其感慨不注意之际，将那本《太极心经》拿了出来，走上前去道“道长，既然贵派的真经已经失传了，那么在下就把这本拿回去吧”说着递了过去