“阴阳混成，刚柔悉化，无声无臭，体用一元，谓之功纯。”
神霜洗髓经之中如是说道。
这所谓洗髓，不但指的是人体之中的骨髓，也指的精髓，心髓，脑髓等等。
武道之中，将所谓的髓称为隐藏于人体最深处的奥秘，一旦将该处练成，之后便是气血的修行。
所以，洗髓乃是锻体最后的阶段，一旦洗髓完成，穿金透石，脱体圆通，五脏六腑，四肢百骸，尽数涤荡，纯见清虚，自此由武入道也。
拳术艰难，要先将血肉皮膜炼至坚实柔韧，再将筋骨炼至刚柔并济，后将五脏六腑练得浑厚坚实，这才能到洗髓的阶段。
竹林的空地之上，周鹏反复演练他的拳法，他的动作与光幕之中完全一致。
“砰！”
一拳击出，没有打中任何物体，却凭空发出轰鸣，这全是因为周鹏早已将呼吸，血流，拳法，精神意念合而为一，这就是拳法之中混混沌沌，骨肉都融的层次，每一拳的击出，都是身体机能与精神意志的巅峰，沛然莫可抗御，生出的拳风扫荡呼啸远去，现出一层惨烈的意味。
忽然间，周鹏浑身筋膜入弓弦崩开，骨骼若大石战栗，内气勃发，血脉喷张，身体之中发出一层春雷一般响亮的声音。
浑厚的音波冲荡着骨骼之中的髓液，将杂质不断的涤荡，洗净。cuxi.org 猪猪小说网
呼吸之中，感到通体的舒泰，周鹏有种刚刚桑拿回来的感受，身体的每一块骨骼，每一块肌肉，每一粒细胞，每一根毛发都在焕发新生。
这就是洗髓带给他的感受。
收拳之际，喷吐的气息箭矢飞出去数尺，在空中荡开一冲波纹，涟漪圈圈散开，煞是奇妙。
这，便是所谓雷音洗髓。
不过，就算以周鹏这种层次的武道，要真正激发出雷音洗涤髓液，仍然不太容易，这是一个很疲惫的过程。
“拳走弧线，气走螺旋，出拳成圆，周身震荡，雷音勃发，去垢得髓，身化金刚，此所谓无上奥义。”
周鹏捧卷阅读，心中常有所悟，武功练到他这个层次，出手便是真意，在锻体这个层次，对身体的开发和运用已经越趋极限。
【神霜洗髓经入门+（推演点数5/5）】
加号再度变成绿色，周鹏知道进度条已经达到极限，连忙在加号上点了一下，系统的屏幕当即变化。
【神霜洗髓经推演进阶1%】
【神霜洗髓经推演进阶2%】
【神霜洗髓经推演进阶3%】
……
【神霜洗髓经推演进阶100%】
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看这变化，周鹏暗忖这洗髓经果然与众不同，没有分为第几层，而是分为入门，小成和圆满。
“这书中所说的水底练拳，才是快速进步之法。”周鹏暗道。
按照这书中所言，要选一处激流奔涌，冲荡不息之所修炼，那就是借助强大的压力和冲力，不断的积压激发自己体内的潜能。
“现在新年刚过，到处都是冰天雪地，到哪里去找一处尚未冰冻的河流呢？”
很快，他离开了竹林小屋，回到了清安集，这片土地焕发了生机。
所谓瑞雪兆丰年，今年的大雪也告诉人们，今年会是个好年。
周鹏习惯性的将风衣的衣领立起，孑然一身的行走在人迹稀疏的长街上，有种人所不知的快乐。
他在自己家里枯坐了一会儿，收拾好东西，便来到回春堂。
文丹溪老头身体好了不少，自从决定回到故乡之后，他是肉眼可见的笑容变多了。
“终于可以看到海了，每天抬头就是山，胸口都堵住了。”文老头叹息，只要一想到可以回到家乡，他是死也愿意。
“所以啊，为了回家，你必须得好好养病，路途遥远，别到时候在路上走不动。”周鹏笑道，给老头递上一碗热粥。
这老头现在食欲比之从前好了许多。
“就算是爬，我也要爬回去。”
自从一想到回家这个决定，文老头忽然间变得急不可待，生活里只剩下回家这个信念，每天吃喝拉撒努力活着，都为了回家。
“放心，我会带着文老高高兴兴的回到家。”周鹏笑道。
文老头的眼睛亮晶晶的，含笑道：“要是别人说这话，我一万个不信，但是由你来说，我完全信任！”
周鹏听的想笑，这老登真的已经确认自己武功很强。
“好了，看到文老这么顽强我就放心了。”周鹏起身。
文老头现在变得特别依赖这个学徒，这时有点紧张的道：“怎么，你又要去哪里？”
周鹏知道他的心态现在很敏感，当下露出一个笑容，道：“我有点事，去处理一下，过段时间回来，文老好好休息，把身体养好，等到春光来时，咱们就去浩海郡。”
知道不能阻拦，文老头只好收敛情绪，道：“那你一定注意自己的小命。”
“我知道。”周鹏撂下一句话之后，走进回春堂，穿过广场的时候，武师学徒们正在雪地里练拳。
习武之道，就是要冬练三九，夏练三伏。
这些学徒每天过得其实要比药师学徒们辛苦，每天卯时就起来，练功打拳，熬练身体，到辰时方止，接下来则是繁琐的体力活，时常要护送学徒们上山采药，到夜晚仍要留下继续练习拳法，在武师的眼皮子地下，动辄就是一顿打骂。
可以说，在这种环境下，每一个熬出来的武师都是历经了人生的苦闷。
雪地里，身材高大的罗术站在一群少年人之中显得鹤立鸡群，正在专心致志的演练拳法。
周鹏没有再看这些少年，两世为人，他已经失去了少年人该有的心性，在心理上，不能融入这些年龄段的人，倒是跟江海豪之流的中年人聊得来。
刚走两步，这些学徒停下早操，罗术朝着周鹏奔来。
每次一看到这个老朋友，罗术就觉得很奇怪，周鹏真的变成另一个人，从前那个周鹏，虽然沉闷自卑，其实骨子里还是一个有点幼稚可笑的少年，但是现在的周鹏，就像是一个海滩人，跟每个人都能聊上两句，但似乎跟每个人都不太熟，整个人好像是一个无色无味的空气，融入为所有人的背景板，远远的独自一人，像是荒野之中踽踽独行的旅人。
“阿鹏，你现在每天都去哪里？我去你家每次都看不到你。”罗术挤在周鹏身旁。
周鹏回过头来，看着这位青年，笑道：“突破了？”
罗术奇道：“咦？你是怎么看出来我突破了？”
周鹏笑道：“你变得强壮不少。”
到底是少年心性，虽然已经结了婚即将有孩子，但是罗术依旧残留着一点儿天真的心性。
“哈哈，叫你给看出来了！我的大力神拳已经圆满了！！怎么样，厉不厉害你术哥？”
周鹏笑着鼓励他道：“好小子，果然有两下子，再接再厉！”
跟这老友不咸不淡的聊了几句之后，周鹏来到管事那里，又请了一次长假，管事知道周鹏现在地位特殊，便痛快的准了他的假。
次日一大早，周鹏换上另一身装束，离开了清安集。