三个月后。
宁谦的小院。
月色高照，树影婆娑。
“呼……哈……”
春寒料峭之时，宁谦身着单衣，伏身两手按地，配合呼吸，如猛虎蓄势，啸聚山林，给人一种凛然之感！
后身形矫捷，如灵鹿回头，跳跃而起；忽又转为熊罴搏戏，大巧若拙；须臾之间，又仿佛猿猴，纵横山林，灵动无比；最终又化为鸟雀，作伸展之状，好似即将腾跃上天；结果再回归虎戏，完成一个轮回。
宁谦掌控呼吸节奏，站起身来，吐出一口浊气，白气凝而不散，如箭一般，直至一米外方才飘散。
与平日不同的是，他完成这一套动作后，只感觉全身一颤，仿佛在热水中泡了一番，只感觉全身舒泰，一时间精满气足，全身都好像有着用不完的力气。
一时间，仿若福至心灵，宁谦打开了自己的属性面板。
【寿元：31年】
【根骨：1】
【五禽戏（一层初窥门径1%）】
寿元和根骨都增加了。
宁谦眼神中闪过一丝惊喜之意！
“果然没错，这五禽戏能够提升我的寿命！”
虽然仅仅只是一年，但是能够提升就好。
对于宁谦来说，那三十年的寿元就好像悬在他头上的达摩克里斯之剑，不知道什么时候就会要了他的命。
他心中放松之余，也见到了自己根骨的提升。rexue.org 西红柿小说网
“这根骨代表的应该是我的天赋。”宁谦不由得自语，“五禽戏应该没有提升根骨的效果，那么，寿元的提升会增加我的天赋？”
“这就是金手指的作用？”
宁谦心中惊喜，如果自己寿元足够多的话，那么自己的天赋早晚会成为震古烁今的存在！
“看来，这五禽戏，还要接着练下去啊！”
宁谦心中这样想到。
“不过这提升之后的根骨，究竟对五禽戏有多大的提升？”
随后，宁谦开始继续练习五禽戏，只是很快，他就感觉到了不一样的地方。
似乎他做这些动作的时候，更加轻松灵动，对于功法的理解也更加深入了。
“仅仅只是提升一点根骨，就有这么大的作用？”
宁谦大喜，对于他来说，这件事实在是太重要了。
不仅有机会得享长生，更是自己在这个乱世之中自保的基础！
想到这里，他练起来也更加卖力了。
……
转眼又是几天过去。
宁谦正在练习五禽戏，根骨的提升似乎不仅仅只是身体天赋的提升，似乎对于武道的悟性也有着极大的加成。
他有一种莫名的感觉，似乎想要再次突破，并不需要三个月那么久了。
“谦哥儿！”
很快他打完一套五禽戏，却忽然听得门外传来一声嘈杂之声，似乎是在喊他。
那声音有些熟悉，似乎是隔壁的张嫂。
他心中一动，停下锻炼的脚步，向着门口走了过去。
却正见张嫂，也就是张三的老婆正在门外等着他。
“嫂子？”
“哎呀，可算是见到你了。我敲了那么久的门，你怎么不开门啊？”
宁谦当然不会说他沉迷练习五禽戏，没有听到，反而问道：“嫂子，你有什么事啊？”
“还不是你三哥！”张嫂恨声道，“昨晚非要上树去掏鸟窝，结果摔断了腿，你说这伤筋动骨一百天，岂不是耽误了春耕？”
要知道，对于靠地吃饭的农民来说，春耕是非常重要的事情。
宁谦笑了起来，他知道了张嫂的来意，便说道：“没关系，我来帮你们就行了。”
他本来负责教村里的孩子识字，只是如今正值春耕，就算是孩子也要在家里帮忙，他却是闲了下来。
帮一把张嫂，也不是什么事情。
“那可太谢谢你了！”张嫂千恩万谢，这对她家可称得上是活命之恩。
在这个乱世，谁家都没有余粮，万一耽误了春耕，那一大家子人，可就等着饿死了。
宁谦摇了摇头，道：“这只不过是小事一桩。当初若不是三哥救了我，我也不能活到现在。”
当时原主遭到山匪打劫，正是张三把他捡回家，这才有了宁谦的穿越。
正好，练习了五禽戏之后，他的身体和精力也比之前强了许多，就算是没干过的农活，也能尝试一番。
二人来到张家的田地。
宁谦没推辞，挽起袖子，拿起爬犁就开始翻地。
这一上手，他便感觉到了自己身体的变化。
以前他也不是没有干过农活，只是没做多久就会气喘吁吁，而如今，翻了大半天，也只不过是微微见汗，耐力和精力都有了长足的进步。
“这五禽戏的作用实在是太大了。”宁谦开始期待再次突破后的好处了。
此后，宁谦便开始白天干农活，晚上修炼五禽戏，每天都把时间安排的满满的。
在张三腿好了之后，他还自己开垦了一亩荒地，种上了一些粮食。
虽然因为他教村里的孩子识字的关系，村民们愿意供养他。
可总吃别人的，他也有些过意不去。
很快，又过去了两个多月。
这天清晨，鸡鸣刚过，宁谦便起身修炼五禽戏。
虎、鹿、熊、猿、鸟，五种动物的姿态在他的身上似乎真的显现出了神韵，动静结合，变化无穷，真有一种无方的美感！
忽然，宁谦心有所悟，动作连贯在一起，不再拘泥于形式，整个人真的有了动物的神态，呈现出一种和谐自然之美！
与此同时，一股热气贯穿他的全身，仿佛蒸了桑拿一般，让人无比的舒爽！
宁谦收功而立，直起身子，伸了一个懒腰，浑身竟然发出劈里啪啦的声音！
“终于突破了！”
他眼前一亮，连忙再次打开属性面板。
【寿元：33年】
【根骨：2】
【五禽戏（二层登堂入室1%）】
果然，五禽戏从初窥门径突破到了登堂入室的层次，寿命也增加了三年。
“只是根骨的增加，似乎少了一些。”
宁谦对比上次，一年的寿命便增加了一点根骨，而现在，两年才增加一点，可以推测，下次提升需要的寿命可能更多。
“本以为一年寿元便能提升一点根骨，倒是我想得美了。”
宁谦摇了摇头，将此事按在心里。
能提升便是好事。
“谦哥儿，你在吗？”