多年以前，任我行尚未被困西湖之底前，曾与左冷禅有过一战。
当日任我行未曾尽全力，已经稳操胜券，占尽上风，眼见便可制住了左冷禅，突感心口奇痛，真力几乎难以使用，却是《吸星大法》的隐患爆发，无奈找了个借口罢战而去。
左冷禅自知不是任我行的对手，便也没有深究，一战不了了之。经此一役，二均是注意到自己武功之上的不足，各自勤练不辍。
多年之后，任我行想出了解决《吸星大法》隐患的方法，左冷禅则是创出了《寒冰真气》这专门克制《吸星大法》的绝学。
寒冰真气对付吸星大法旨两点。
第一，乃是暗藏自身内力，使得吸星大法吸取不到内力。然而这却是存一大弊端，若是自身不攻，自然是可以藏起内力，但若要攻击对手，又岂能不运功提劲？
第二，其实这第二点正好弥补了第一点的缺陷。被吸取内力又如何？寒冰真气如附骨之疽，难以除去，又是冰冷刺骨，让无尽痛苦，只可惜要注入对方体内才行，且消耗极大。
正是因此，吸星大法吸不了左冷禅的内力，吸了的话又是自寻死路，弄得寒冰真气入体，痛苦不堪。
不过，也有说法称隐藏内力并非是寒冰真气的功效，而是左冷禅这个武学怪才创出的另外一门功法。
此刻左冷禅提到隐藏功力的方法，显然是这门功夫，只是不知道是寒冰真气的更高层还是也未曾提及过的无名内功。
“这一方法取自为师近年来自创的一门内功心法，名为寒冰真气。”
沈明镜有些失望又有些惊喜。
失望的是，果然是寒冰真气，根本不存什么无名内功。
惊喜的是，他毕竟已经修炼了寒冰真气第一层和第二层，自然希望得到更高深的寒冰真气，也算是图个圆满。
至于如今的左冷禅已经创出寒冰真气，沈明镜倒也不意外。左冷禅后来与任我行一战的时候就曾提到过，他已经练了十余年的寒冰真气。
左冷禅如今早该是创出了寒冰真气，只是从未声张过，也可能心法尚未完善，还欠缺一点火候。
“为师先传出第一层入门，然后再教你一个技巧，称之为冰封势，寒冰真气的内力无比阴寒，故而是可以冰封自身的内力，冰封起来了，自然也就无法被所窥探到了。”
“寒冰真气，冰封势……”沈明镜脸上很是惊讶和喜悦，心底里却是忍不住大爆粗口了。
苍天啊！
他之前抽选到《寒冰真气》的时候，多少还觉得《寒冰真气》并非是毫无价值，虽然煎熬折磨他的功夫，已经有罗汉禅指了，阴寒属性的功法也不是一定需求，也有了获得的来源。
但事实上，寒冰真气提前解决了沈明镜体内阴阳失衡、冰火不容的局面，也之前的罗汉堂副本之，为折磨吴世，导致白象法王最后走火入魔起到了一点功效。
总算还是有那么一点价值！
但是，他如今居然获得左冷禅亲自传授，只是第一层，没有第二层，但已经是令沈明镜之前那一次抽选武功更显掉价。
到头来，他只是抽选到了寒冰真气第二层而已，第一层相当于是提前预支……而且这还不包括原著里不曾提到具体名号的“冰封势”技巧。
之后，左冷禅又给了沈明镜整整天的时间。
这天内，沈明镜需要做件事。第一是修炼寒冰真气第一层和冰封势，第二是《五虎断门刀》，第是修炼五虎断门刀的配套内功，称之为《秦家心法》。
左冷禅是要劳德诺伪装成带艺拜师，自然是要有本来的武功，也好掩盖去一身嵩山武功。
这其实是没必要的，沈明镜身上就没什么嵩山武功，至于寒冰真气更是江湖上闻所未闻的功夫，左冷禅一直将其隐藏得极好，根本没知晓。
但沈明镜如今的身份毕竟是“劳德诺”，也唯有老老实实修炼《秦家心法》和《五虎断门刀》了。
秦家心法可能叫有些陌生，但《五虎断门刀》却是颇为有名，这功夫不单单是金老的打过酱油，也曾出现其他许许多多的武侠，相比起某些龙套武学来说，它算是龙套之的龙套了。
这《五虎断门刀》最早可追溯到北宋年间，为当时的云州秦家寨之主秦公望所创，之后便成了秦家寨的绝学，流传后世，可惜曾有招式失传，又得后补齐，许多招式更是面目全非。
后传至清朝时期，为茅十八的成名绝技，招式十分狠辣。
这门刀法传至清朝，自然也笑傲江湖的时代流传着，只是名字霸气，却依旧上不得台面。
至于秦家心法，也是秦家寨之主秦公望所创，是与《五虎断门刀》相互配合的内功心法，内外兼修，威力倍增，刀法自然也更加厉害了。
以沈明镜的专业眼光，早已判断出了两门武功的品级，全都是下乘，难堪大用。
不过，沈明镜有秘籍直接速成，也就不说什么了，反正只是蒙混过关所用，并不是当真修炼过来作为看家本领。
至于寒冰真气的修炼，他也是一学即会，没办法，谁让他早就是寒冰真气第二层功力了，难题无非是“冰封势”这小小的技巧。
正是因此，这天对于沈明镜来说，其实是非常郁闷的天。
左冷禅对于卧底一事非常看重，几乎是日夜督促着沈明镜习武练功，不曾离去，所以沈明镜明明是速成了功法，只需要钻研“冰封势”技巧而已，却不得不装出修炼效率不俗，但也没有一蹴而就的样子。
这么下来，天时间却是纯粹的浪费。唯有难得休息的时候，他才是悄悄行功运气，修炼一二。
他虽然底蕴深厚，修炼了多门高深精妙的内功心法，又曾是气海境武者，如今是恢复实力，无甚瓶颈，但毕竟是不能太过惹眼，不着急赶时间的况之下，能循序渐进自然是争取循序渐进。
日时间，他趁着夜里苦修，巩固了炼气境十轮巅峰的修为，也为突破气海境打牢基础。
终于，左冷禅打发他下山。
多年之前，华山剑宗和气宗之争，死伤惨重，导致华山派彻底没落，剑宗余孽被逐出华山派，而余下来的华山弟子，也就只剩下两个而已。
一个是掌门岳不群，另外一正是岳不群的妻子宁则。
不幸之的万幸，岳不群和宁则二具是天赋不凡，同列正道十大高手之一，加上华山派先辈基业尚，所留绝学也未曾有多少失传，使得华山派孤家寡，却也不曾凋零。
只是岳不群和宁则二毕竟年岁不大，且夫妻二对自身武功也尚不满意，多年来也没有收徒的想法。
这唯一的徒弟乃是自小无父无母的令狐冲，其八九岁的时候，被岳不群和宁则收录门下，但却没有再收第二个弟子。
勉强来说，岳灵珊算是个徒弟，但毕竟小了点，比之令狐冲小了八九岁，才是个小娃娃。
而今令狐冲已经华山派学艺十二年了，岳不群多年苦修《紫霞神功》也算小有成就，加上首席大弟子令狐冲也有二十岁左右了，功力不俗，他终于广开门庭，开始招收弟子。
原著里面，劳德诺为令狐冲打伤青城弟子上松风观道歉之时，有曾提到过，他拜师的时候，令狐冲已经岳不群门下十二年了。
这时间上是不会错的。严格算起来，也就是后来笑傲剧发生之时的两年前罢了。
也正是从这一天起，华山弟子开始多了起来。
沈明镜离了嵩山后，一路之上，却是不曾有一刻停歇的修炼武功。没有了左冷禅侧，他总算可以肆无忌惮的修炼起自己的武功。
这次的副本与前次的罗汉堂副本截然相反。那时候副本刚开始便直接开战，打完又立时结束，此次却是时间充裕得令发指。
不过有机会好好修炼，沈明镜当然不会有丝毫怨言。
“可惜，铜像功迟迟无法突破第四层，倒是象皮功进阶堪称神速，短短几日已经到了第层。”
对于修炼了《龙象般若功》，给身体打牢基础的沈明镜来说，修炼起《象皮功》没有一日千里也有一日八百里了，如今达至第层，为顶尖上乘武学，他的肚皮也已经亦刚亦柔，随心所欲，为绝佳的防御。
“说起来，后世明朝末年，碧血剑一书之的华山派，有绝学《混元掌》和《混元功》。”
混元掌虽是掌法，却是修习内功之用，是自外而内修练《混元功》之用的掌式，藉由练掌修习内劲，待混元功大成，两相配合威力更增。
混元功虽然费时甚久，见效极慢，但修习时既无走火入魔之虞，练成後又是威力奇大。待得《混元功》大成，那更是无往不利、无坚不摧了。
其实沈明镜早已想到过这门功法，与《龙象般若功》可谓是有异曲同工之妙，都是自外到内的特殊法门，有别于各家各派的内功心法。
且原著里面，这也是一门及其厉害的武功，上至当时的华山掌门“神剑仙猿”穆清，下到黄真、归辛树、袁承志大弟子，全都为江湖之上第一流的高手，穆清更是号称第一高手。
只是不知道笑傲江湖之的华山派是否也有这门绝学，相比起有“华山九功第一紫霞”一说的《紫霞神功》，他其实更对《混元功》感兴趣，说不定能与《龙象般若功》相互促进。
又是花费了十来日，沈明镜终于是抵达了华山脚下，而他也路途之自然而然的突破到了气海境。
准确的说法应该是，他突破到气海境之后才上了华山。
他也是忽然醒悟到，自己其实没必要这么着急去华山派……至于为何没有继续拖下去，实是两日前收到了左冷禅的飞鸽传书，让他不要继续磨磨蹭蹭，立刻拜入华山派。
若非如此，他指不定还会继续钻副本空子，找个地方先修炼上一年半载再说。