菜地的木牌附录漫谈中药保健(139))

菜地的木牌

>我住处外面有一片菜地,四季常绿,令人砰然心动。

>心动并不要紧。

>而有人却要手动。

>手动来自菜地对面的外来人口之家。那里聚集了来自五湖四海的打工者。

>许多人不仅日间心动而且夜间还要手动。令菜地的主人防不胜防。主人是离此半里路的农民,不可能时时守住菜地。

>主人多次找外来人口的管理者--村委会文任,主任也不好作主,因为查无实际,而且也人手不够。

>主人骂了几次,也就罢了。

>日间心动的,照样还有夜间手动的。

>外来人口之家的打工者戏称这里是自家的菜园。

>主人的儿子小李子从农大毕业,想在家中搞蔬菜良种繁育。

>主人说,贼的,良种保不住。种良人不良,烦!

>小李子不认帐,说让我试一试。

>大学生果然出手不凡。

>不久。

>菜地多了一块木牌。牌子写道:亲爱的朋友,欢迎光临我的菜地。如果你要分享我的劳动果实,请15天后再来。菜地已施洒农药,药效期为2001年1月1日8时??15月8时.如果不听劝阻,现在摘菜时,后果自负。中毒症状为眼黄、腹泻、腿软等症,速到人民医院治疗。欢迎下次光临。2001年1月1日8时立。

>这一招真的有效。

>一时间,菜地平静了下来。

>不久。

>外来人口之家住进了一个四川人,人称小四川。小四川在1月14日夜里到菜地偷了几棵菜炒了吃,第二天早上便起不了床,上吐下泻,折腾了三天方好!

>外来人口之家的偷菜族这一下被镇住了,再也没人大胆去偷了。

>到了1月20日,有人忍不住了,半夜去光顾菜地,发现木牌又换了新内容:亲爱的朋友,15日药效期已过,可以放心食用(指半块菜地)。另外,为了繁育良种,其中十株菜地施洒了生长激素,一个月内不可食用,请注意!

>木牌附近的小树上挂了一个崭新的家药机,瓶上的死人骨头图案在月光下令人胆战心寒,那人一看不妙,空手而回了。

>就这样,小李子不断更换木牌内容,人家也不知其中虚实。偷菜者也不敢妄然动手。

>后来,外来人口之家搬走了,菜地里也不见了木牌,小李子也可以放心地搞他的良种了。

>菜地主人问儿子到底是怎么回事?

>小李子笑道:其实蔬菜一般不能施洒农药,少量低毒低残留的可以,剧毒的一律严禁使用,毕竟是人吃的东西。其实我根本没洒什么药!木牌不过是空城计而已!那个小四川也许是巧合吧!这种东西只能防君子而防不了小人!

附录:漫谈中药保健(139)

寒露后吃“神仙叶”

寒露后,时有冷空气南下,昼夜温差较大,并且秋燥明显。

南方秋意渐浓,气爽风凉,少雨干燥;北方广大地区已从深秋进入或即将进入冬季。

寒露习俗1

菊花桑叶茶

寒露到来的农历九月又称菊月,是菊花的月份。

菊花味苦、甘,性微寒,归肺、肝经。有散风清热,平肝明目,清热解毒的功效。

桑叶与菊花是对好搭档,皆能疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,适合肝肾精血不足的人。

桑叶也被称为“神仙叶”,富含黄酮多糖和生物碱,有助于降糖控糖,而且对于降三高和减肥也有帮助。

神仙茶

食材:干桑叶5g、山楂干10g、菊花(杭白菊)5g、枸杞子5g、决明子5g、普洱茶5g

做法:先将所有药材放入壶中,普洱茶最后放,用开水冲泡即可,上述的量可以冲泡2次,一天内喝掉即可。

简单三味食材:桑叶、菊花、龙井茶,头清明目、降火气。

降压茶

食材:菊花10克、桑叶5克、龙井茶10克

适宜人群:这款代茶饮不仅适合有高血压的人,也适合脾气急、生活不规律、血脂偏高、缺乏运动、长期熬夜的人。一年四季都可以喝。

寒露习俗2

芝麻养生

寒露到,天气由凉爽转向寒冷。民间有了“寒露吃芝麻”的习俗。

《神农本草经》记载,芝麻主治“伤中虚赢,补五内、益气力、长肌肉、填精益髓。”

芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效。

且富含维生素e,硒元素和不饱和脂肪酸,有助于保护心脑血管。

还被称为“天然钙库”,每100g中含钙量约为620mg,大概是牛奶的6倍左右。

扶正粥

食材:黑芝麻20g、糙米50g、山药50g、大枣3颗、红豆20g、薏米20g

做法:

2份糙米、1份红豆、1份薏米浸泡2小时以上,先下锅加清水煮10分钟左右。

再加入洗净去皮的山药和破开的大枣,撒入碾碎过的黑芝麻,一同熬煮软烂,即可盛出食用。

方解

黑色入肾,芝麻有补肾气的功效

山药被称为“脾胃第一补”

薏米有健脾祛湿的功效

红豆补血强心、大枣补血养胃

糙米是去掉谷壳的全谷物米,保留了胚芽,富含维生素b1、b2、b6,抗氧化抗衰老的维生素e等。

糙米还富含膳食纤维,是普通精米白面的5到6倍,可以促进肠胃蠕动,控糖降脂减少便秘。

这碗养生粥有健脾补肾

益气养血、强健身体的作用

芝麻、核桃,养生搭档

黑芝麻也有一个养生好搭档——核桃。

中医认为,核桃味甘、性温,有补肾益精、温补肺肾、润肠通便、安神的作用。

核桃富含不饱和脂肪酸和磷脂,有助于护血管、健脑,是老少皆宜的健康零食。

核桃和黑芝麻各打成粉,每天各取一勺,用来冲水、泡牛奶、拌粥都可以。

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