五月八日
周一，早上六点
钟泽只休息了四个小时左右，其实有灵光能量的维持，不睡觉也行。
睡眠的目的是为了让身体休息，恢复体力，消除疲劳，只要灵光能量充足，不眠不休对于他来说，不会有任何副作用。
而随着身躯的强化，从细胞层面开始的增强，灵光也愈发旺盛！
睡觉更多是一种习惯了。
醒来之后，钟泽起身到卫生间洗漱，一边操控着灵光能量强化细胞，从五脏六腑，到眼耳口鼻舌，皮肤肌肉血液骨骼，脊髓，甚至是脑髓，无一落下。
携带着精神意志的能量洗练身躯，使得钟泽有一种浑身通透的感觉。
也并非错觉，随着他的精神逐渐壮大，显意识已经可以干涉潜意识，甚至将之取代，从而做到种种不可思议的事情。
简单的清洗过后，钟泽敲了敲钟离的房门，“小漓，该去学校了”
话音刚落下，房门就打开了，穿着蓝白校服，扎着高马尾的钟漓浅笑的看着他，抱了他一下“哥哥早上好，我先去洗漱了。”
随着“厨艺”的进步，兄妹两的关系越来越亲近了。
或许有一部分原因是因为，钟泽逐渐向着完美，超凡的方向进发，潜移默化之中，发生了一些变化。
洗漱完毕的钟漓背着书包，跟着钟泽走出了房间，很是开心的道:“哥哥的气色越来越好了呢，看着就很精神。”
钟泽的变化，最清楚的当然还是朝夕相处的钟漓了。
阿漓觉得，这种变化跟她让哥哥早睡有一点关系，心中产生了一点小小的成就感，以及哥哥变得帅气的愉悦心情。
“阿漓也越来越漂亮了。”
哄女孩子钟泽不会，哄妹妹，他会！
而且，这句话也并非虚言，灵光能量能够改善一个人的身体素质。
目前时间还短，效果不是很明显，但随着时间的推移，钟漓会在饮食中，获得超过职业运动员的身体素质。
漂亮，只是附带产物之一。
两人一路有说有笑的来到了学校，开始了平平无奇的一天。
……
上午，
高三二班，第四节课
体育课
得益于高考的体能考试，体育课老师的身体一直都很健康。
即使是到了高三，临近高考，每天一节的体育课也从未落下。此刻，操场上站了一群高三二班的学生。
按照惯例，先是来了一套《养生十三式》，体育老师则负责纠正动作。
从小学开始，教授《养生六式》，初中开始，教授《养生九式》，高中的《养生十三式》，以及大学的《养生二十四式》。
据说是武术家们根据不同年龄段的学子生长状况，修改数百次而成。
参考了大量的养生秘籍，具有调理五脏六腑，优化形体，促进吸收消化的功效，理论上还可以避免感冒之类的小病症。
也因此，高三学子们平均身体素质比前世的要好一些。
当然，再好的身体素质，也架不住每天熬夜，毕竟《养生十三式》只是养生，不是修仙，还是要遵循基本法的。
体育老师说，勤加练习是能够无病无灾活到寿终正寝的。
《养生十三式》就是十三个动作，每个动作重复几遍，然后接下一个动作，做完大概需要十几分钟左右。
钟泽有原身的记忆，加上本身对躯体的掌握程度很高。
第一天的时候就掌握了。
《养生十三式》也是高考科目之一，有专业的武术家评分。
之后是一些体能训练，一千米长跑，一百个俯卧撑，一百个深蹲，一百个仰卧起坐，对于高中生来说不是问题，
毕竟，每天都有体育课，从小到大锻炼下来，体质都不错。
……
“预备，跑！”
随着体育老师的哨声响起，高三二班的学生顺着操场奔跑。
男女生手上都戴着手环，记录着数据，跑完给老师统计一下数据就行，操场很大，足够完成超越。
钟泽原本的身体素质，一千米跑需要两分半左右，排在人群较后的位置。
基本处于女生群体中。
至于现在，经过强化过后的身体素质，跑第一不是问题。
问题在于，他的速度能有多快。
离高考还有一段时间，适当展现身体素质是有必要的。
钟泽保持一个相对稳定的速度，跟在第一梯队后面，跑完以后，看了看手环的数据，一分三十三秒，排在第五名。
高考一千米跑的及格分数是三分钟，满分是一分半。
长跑占的分数比例不高，还有一些其他的体能考核加起来组成两百分的武考，文考的分数也才五百五十分而已
将手环数据传给体育老师，他拍了拍钟泽的肩膀：“不错啊，继续保持，再努力一下，有希望拿到一千米跑的满分三十分。”
然后就开始接收下一个学生的数据，很快，数据统计完毕。
人到中年的体育老师，身体健康，一千米能跑进一分半，不然也吃不了这碗饭，他拿着平板念着数据：“第一是周平，一分二十九秒，比之前进步了一秒，继续保持，没跑进两分半的同学周末自己加强锻炼。”
“这次进步最大的是钟泽，跑进了前五，同学们可以学习一下。”
“休息五分钟，开始基础训练。”
休息的五分钟里，钟泽看着同学们三两成群的聚在一起聊天。
原身没有什么朋友，一般这时候都是随便找个地方恢复体能，等待训练开始，因此也不必和什么人打交道。
跟以往不同的是，即使一个人待着，钟泽也能感觉到不少目光或隐蔽，或明显的落到他身上，大多是女生。
男生对于钟泽的变化，有一些惊讶，但也就仅此而已。
不怎么在意。
女生的观察力往往更敏锐一些，钟泽的变化也比较大。
他看起来比以前更精神，干净。
有个性格比较开朗的女孩子和朋友们嘀咕了一阵之后，走到钟泽身前双手合十问道：“你的皮肤比之前白了很多，是用了什么护肤品吗？可以告诉我吗？拜托拜托！”
“我不用护肤品的，气色变好，应该是最近休息的比较好。”钟泽有些哭笑不得，但还是认真的回答。
真实的原因自然不必说。
“这样啊，还是谢谢你，嗯，可以加个联系方式吗？”
“可以。”
高中并不禁止携带手机，教室里有监控，随时有人盯着的。
没谁想不开课上玩手机。
至于课下，休息时间里，老师们对于学生还是比较宽松的。
两个人交换了联系方式，开朗的女同学姜佳摆摆手：“有不会的题可以问我。”，说着就走向了自己的小圈子。
记忆里，姜佳的学习成绩一直是班里前列，在女生里人缘很不错。
男生中人气更高，毕竟，谁不喜欢一个长得好看，有礼貌，成绩又好，低头看不见脚尖的女孩子呢？
之前体育老师说的，没跑进两分半的，其中就有姜佳。
她不胖，一米六五的身高，不到一百斤的体重怎么也不算胖的，只是，有些幸福的烦恼让她跑不快。