不懂球的足球教练

壮，又有化劲肉身为根基，但也无法抗住‘犁头咒’。“化劲。”“后天。”“观想。”陈季川梳理着自身成就，又回想他所接触的三条修行道路——其一就是外功。将外家拳、内家拳全都归拢其中。如‘陈门七十二绝艺’，从明劲、暗劲、化劲，一步步提升。先是锻炼皮肉筋骨，后练五脏六腑，直到练入骨髓。至于再往后。陈季川暂时不知，他如今都还卡在‘化劲’的初期，还无法自如的锻炼骨髓。其二为内功。如陈季川在现实中得到的《神扑刀》