很多时候我都活在一种撕裂状态中:一种是对诗和远方的向往，一种是深陷灰暗现实的无尽责任和困顿。我在两者之间撕扯着，分裂着。
一边希望自己自律，活好每一天，一边想躺平摆烂啥都不干。
一边与宋安讨论音乐，分享美好，一边又愧疚着没有全身心地陪伴教育钱浩。
一边对于未来有诸多规划，多处撒网，一边又苦于没法聚焦于一项可行的项目使其变现。
这正应了一句老话，梦想很丰满，现实很骨感。
我很想自己一下子拥有很多金钱，又不相信自己能一夜暴富。
我很想时刻平心静气，又不时地受外部事件干扰，或忧或虑。
意识和潜意识无法合一，各自背道而驰，能量也处于内耗状态。
因此，我没法安心地做事，即使勉强自己做事，也都是敷衍，不想切实落实。
我想利用假期从家排课程中做个案去找到解决办法，却选择了去工作挣那一日的碎银几两。
我日复一日地在纠结中度日，觉得做什么都可以，又觉得做啥都不对。
做着最不切实际的梦，过着最平淡的日子。
一边幻想着有人能把自己拉出泥淖，一边又说服自己要靠苦其心志，劳其筋骨来增益自己的能力，靠自己去解决问题。
一边骂那些高利贷者喝我血，想用法律去告他们维护自己的权益；一边又劝服自己高风亮节，不跟他们计较，靠增强自己财富能力而去清偿债务，权当救济这些高利贷者了。
还是自己的格局不够，胸怀不够，要不然一百多万的债务算什么呀，这个时代，哪家不负几百万的债务呀？
焦点还是在于如何拓宽财富渠道，找到自己的天赋才华所在，增强变现能力。
成功者共同点都是特别自信，有格局，相信自己的能力并努力实现梦想。
我觉得自己困在一个陷阱里，困顿于其中，无法自拔，不相信自己能靠自己的力量爬出来。
我忽然想找一个可以倾诉我的矛盾与撕裂的人，而宋安不是我想到的合适的人。我不想把自己的困顿告诉他，我只想跟他一起分享轻松快乐和美好。我只想让他看到我的诗意和美好的一面。
一地鸡毛的生活，柴米油盐酱醋茶的琐碎，从来不是我关注的焦点。而人间烟火气的生活又哪里少得了这些。
内在的匮乏是实现财富自由最大的障碍，是负债的根源，匮乏感来自于原生家庭和从小的生活环境，不是一下子就能改变的。得从潜意识开始改变。
冥想是进入潜意识，改变潜意识的一种有效方式，借助冥想，我能得到久违了的平和和喜悦。
外面淅淅沥沥地下着秋雨，不方便去雅园草地上打坐冥想，为了结束自己的撕裂状态，达到身心合一，统一意识和潜意识，我开始在房间里静坐。
呼吸，觉察自己的起心动念，让念头来而又去，直至心无杂念，安住在平静喜悦的状态。
钱浩在房间里做作业，我在自己的房间里静坐冥想，钱鑫去上班了，此刻，竟然如此美好！
人的念头少了，欲望少了，不再自寻烦恼的时候，接纳一切的发生的时候，只关注自己的呼吸的时候，就能结束撕裂状态，就可以安住当下，身心合一，获得平和喜悦。