第二百一十八章 你小子可别辜负人家！[1/3页
叶轩见众人不在言语，便再次说道：“如今已经到了秋天，就距离冬天已经不远了！到了冬天基本上就没有什么农活了，所以这正是大家休养生息的好时间！”
“一入冬天气便转冷，所以我们更要注重养生！”
“在冬天，我们的身体也会根据季节而变化，体内的阳气也就由释放准入道收藏，热的东西收藏起来，进行关闭，所以冬天才会感觉到如此的寒，所以我们冬天要做的事情就是要早点睡觉，晚起一会！必待阳光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，这就是冬天的养生之道，也是我们乡下人的养生之道！”
“一般来说，此方法对于城市中的人并不适应，因为到了冬天他们还会像往日一样工作，根本达不到早睡晚起，而我们农村就不同了，到了冬天基本上就没有什么农活，也就是说我们有大把的时间进行调和！”
话音刚落，一旁的王大爷便憨厚地笑道：“听小叶这么一说，俺们农村还是不错的嘛！今年冬天我可要早睡晚起，争取活个八十岁！”
众人见状也是颇有兴趣地点了点头说道：“小叶，这不是养精蓄锐吗？争取来年干活省力一些！”
叶轩见状也是笑了笑，随后便说道：“大家一定要按照我说的去做，到了春天，你们就会感觉到身体的变化，不再像以前那样紧绷，而且还会十分的舒适，毕竟已经劳作了三季，休息一季也是无伤大雅的！”
紧接着叶轩也是再次说道：“在中医的范畴内，中医养生是先治未病，以预防为主，所以我接下来要为大家介绍一下预防疾病的方法！”
众人闻声也是竖起了耳朵！
“大爷大妈一定要注意早睡早起，不能暴饮暴食，不能因为务农累了，就开始大量进食，要养成一定的良好规律！”
“平常要多喝白开水，人体极易缺水。常饮白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排
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毒、消除废物之功效。”
“多吃水果蔬菜，油腻食品最好少吃!”
“”坚持每天早上用冷水洗脸可增强人体耐寒能力，起到预防疾病之目的！”
“床头常放柑桔或薄荷油柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防鼻炎；睡前剥几瓣桔子吃，能化痰止咳。将薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。如果没有薄荷油，风油精也可以代替！”
短短的时间叶轩便说出了十余种预防疾病的小妙招，众人听的也是津津有味！
随后叶轩又向村民们介绍了一些平常治疗疾病的方剂，为村民们准备了出来！
时间一分一秒的流逝，直到夕阳即将落下，叶轩这才宣布养生讲座结束！
虽然有些大爷大妈全程都在站着，但是面对叶轩细心的讲解，即便是天色已晚，还是有些意犹未尽！
“大家就散了吧，小叶也累了，快让人家吃口饭吧！”
众人闻声这才纷纷散去，还有几位大爷大妈特意来到宁兰的身边夸赞着叶轩！www.
“他大爷，快告诉告诉我们你是怎么教育出这么优秀的儿子，让我们学习学习！”
叶兴阳闻声则是骄傲地说道：“不用教育，我家叶轩天生就是那样！”
叶轩送走了大爷大妈之后，看了看自己的科普奖励也赚得盆满钵满！
心中则是一阵欣喜，随后便转身寻得林欣梦的身影！
本以为林欣梦累了回去休息了，但是当叶轩刚踏入屋子的那一刻，便被眼前的场景温馨到了骨子里！
林欣梦正在厨房里跟着宁兰有说有笑的做着饭菜，平常不会做饭的林欣梦，今天竟进入了厨房？
看着林欣梦的双手不停的往火坑里添柴，这一幕让叶轩有些震惊！
虽然林欣梦是个大小姐，但是却一点也不娇贵！
而她与自己的父母相处的也是十分的融洽，从宁兰脸上的表情能够看出
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来她对林欣梦就像是对待自己的姑娘一般疼爱！
叶轩看着如此温馨的场景也不禁走进了厨房开始帮厨！
林欣梦一看到叶轩的身影便嗤笑道：“你不是一直想要尝尝我的手艺吗？今天就让你试一试！”
“好，我能吃到林大小姐亲自下厨的饭菜，今天的辛苦就没白费！”
宁兰则是朝着叶轩瞥了一眼说道：“臭小子，你还不快帮帮欣梦！”
说完，宁兰便快步走了出去，试图要给叶轩与林欣梦留一些私人空间！
叶轩也很是识趣，将林欣梦手里的柴火抢了过来，一本正经地说道：“这种粗活就交给我来吧！”qqxδnew.net
“我来做饭，你负责烧火！”林欣梦则是嗤笑道。
顿时间二人分工明确，便开始做起了饭菜！
片刻过后，叶轩端着香喷喷地鱼香肉丝来到了庭院之中，开始享受夕阳下的美餐！
一家人坐在院子里吃着香喷喷的饭菜，顿时间整间院子都充斥着温馨的气息，周围的邻居也被香气吸引了过来，纷纷投来羡慕的目光！
叶轩很是享受这温馨的场面，毕竟人生在世双亲安在，灯火可亲，岂不美哉！
正当叶轩沉浸在其中的时候，忽然耳边传来一阵系统的声音！
【恭喜宿主获得了一个随机任务，任务要求：帮助村卫生院改革，改善桃花村的医疗条件，功在千秋!任务奖励：宿主下一次获得奖励必定五万倍暴击！】
五万倍暴击？光想想就让叶轩心动，面对着这么丰厚的奖励，叶轩的脸上也不禁乐开了花！
随后叶轩便决定明日一早就去完成任务！
而就在此时正在吃饭的宁兰，忽然对着叶轩说道：“儿子，跟妈去厨房看看，拿点饮料！”
叶轩闻声也是迅速起身，跟随着宁兰来到了厨房，便开始翻找饮料的踪迹！
正在此时宁兰在叶轩的耳畔严肃地说道：“经过我跟欣梦短暂的相处，她可是个好姑娘，也很爱你，你小子可别辜负了人家！”