劫后余生

今日语句:我知道,每次冲破牢笼之时,便是我重生之日。

断断续续的头疼又来了,后脑胀痛,思维集中,无法专心做别的事情,我知道,我又被不好的情绪缠住了。

我很少拿单章来谈我的疾病,无疑是我对生活失去希望,要么就是我又获得了希望。

不过,当然是后者。

写下这些文字的时候,我的心情是十分开心的,因为我又一次战胜了它。

前面有略提过,不好的情绪又找上了我,我感觉很焦虑,我又陷入了“专注”的自我。

如何“专注”,只能不断想着这件事,无法转移注意力,不能做其他任何事情。

后来我才明白心理医生说的,你就是对有些事情太上心了,注意力太集中了。

其中我一直明白问题所在,却屡次都陷在其中,说来惭愧,在同一个坑里摔倒了那么多次,还回回命中。

这次我终于摸索到一点苗头,一旦出现不好的情绪,深呼吸,调整自己的呼吸,努力调节情绪。

我想起我的吉他老师曾经对我说:你别怕,什么都别怕。

我关注的博主说:当你勇敢面对前行的时候,前方的困难一切都是纸老虎。

当我把所有信念集结到一起的时候,这股信念就变成了力量,它带着我,勇敢面对,直到平静,直到散去。

我以前不信信念这种东西,信念是很虚无的事情,摸不到参不透,可是它就是存在,存在在我们的生活上,存在在我们的心灵上。

我不能说它每次都能解救我,可是有它在,我将拥有无限力量。

人生不如意十有八九,我们不能总是盼着好的,好的永远稀有,坏事总是成对,我不能说,每次出现这种情况我都能灵活应对,但是我有以往的经验,我觉得,我的胜算就很大。

仿佛每次遇见困难的时候,我总能慢慢化解,不管是20岁还是22岁,陪伴我的永远是我自己。

人生是自己的,我写下,我慢慢明白,那些安慰的鼓励的抚慰的拥抱的温柔的都是自己。

我本就是个自我中心的人,我要是能自己解决的事情,我绝对不会麻烦别人。

是个不会喊痛的孩子,所以在经过如此痛苦的时分后,我总是鼓励自己,你真棒,你又一次战胜了它。

人生就是不断出现困难,不断去战胜它,有些人在来临之际已经求饶了,有些人奋斗不止,有些人获得了最后的成功。

现在我才知道,一切不过是我自己困住了自己,我禁锢了自己,想要逼迫自己反抗,可是我从来没有想过,我能与它和平共处,因为它就是我的一部分。

与自己抗衡,说来也真是为难自己,不过是次次为难自己,然后一次又一次的取得了胜利。

我觉得很自豪,比我做的任何事情都要骄傲,

不是名誉,不是金钱,不是成功,不是浮华虚无,我战胜的,是我自己,一次又一次的自己。

看吧,原来每个人都独一无二,每个人都能成功,成功选择于你的信念,你的决心,还有,你愿不愿意与自己和解或者战斗到底。

皆由你选择。

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