处理完私事，陆游走出房间下了一层大厅处。
大厅里三三两两坐着几人，正是调查局的几个队员在吃晚饭。
见到陆游下来，陈媚对其说道：“过来坐。”
陆游坐下后，任火递过来一袋食物。“不知道你喜欢吃什么，给你买了份麦得劳的炸鸡套餐，可以吧？”
“好，谢谢！”陆游感谢道。
“你也看完档案了，趁现在告诉你队里的一些修炼秘诀。”陈媚边吃边说道：“人可以修炼的阶段有求修心。而精气神的阶段只能靠冥想和吸收魂力加强，这个你记住了吗？”
“嗯，记住了，就是信息量有点多，脑子比较乱。”陆游边吃边说道。
“求就是求得诡器认同，此步就是人的第一道门槛，你已经通过了，就不多说。”陈媚解惑道。
“而修则是契合度的修炼，档案上没有细说，但是契合度修炼是非常重要的，如同同时拿枪的新手和用枪老师傅，发挥出来的实力完全不同。”
“修炼契合度的诀窍就是加以使用，平日里没事就拿诡器出来催动，用得多了契合度当然就更高了。”
“不要觉得这是废话，很多适配者往往畏惧诡异化而不敢使用诡器，但是只要注意自己的精气神极限，催动一会还是没问题的。”
“嗯，感觉是这么回事。”陆游点头道。
“精气神境界的修炼比较困难，一般只能通过吸收灵魂之力加强。除了吸收魂力外，还可通过冥想法修炼，但是这样效率十分之慢。”
“冥想法诡异局有一篇，名为《观天视地冥想法》，是国家唯一一个精气神地境的修道老者传授的冥想法，等会我发给你。”陈媚说道。
“真有功法？不是吧？”陆游惊讶道。
“冥想法要求很高，一般人根本无法修习，别抱太大希望。”陈媚道。
“没错，那方法根本看不懂什么意思，要不是地境大佬写出来的，我都当是街边骗孩童的武林秘籍。”任火听到陈媚的话，急忙说道。
“你要是看得懂，那真是太阳打西边出来了。”秦渊嘲讽其任火道。
“你看懂又怎样？还不是练不了？！”任火反驳道。
陆游见他们再起争论，陷入了无语之中。看向旁边的王鑫和林清。
想到之前陈媚有说过他们没适配成功，面对诡异不比普通人生存机会高多少，不由得叹了口气。
生死有命，这或许就是他们不爱说话的原因之一吧。
一场简单的饭局就在红蓝二人组和陈媚的殴打中结束，简单的帮忙收拾过后，陆游回到了自己房间。
躺在床上，陆游看起手机上陈媚传过来的《观天视地冥想法》。
点开第一页，是老道的旁白：此观天视地冥想法脱胎于古时道家十二重楼观想法，原法世间已无存本，是通过残篇修补改编而成，较为简单，人人可修。
“古时是有多少人杰？”陆游看到老道的话，不经想到。
感慨完的陆游，低头继续看向冥想法。
序章：十二重楼，乃人体的喉管十二节。
人的吃喝、呼吸及说话等都需要通过十二重楼，观想法便是从此处开始。
冥想入定：宁静心神、全身放松，双腿盘坐双手放至双腿处。
自然呼吸，慢慢的感受到了身体上有气感流动后开始练功。
第一式：凝气聚神
调整呼吸，改变为九长一短，持续至身上流动的气感进入喉管处。
气入喉中后，凝聚心神将其观想成一条气蛇，气蛇形成后便可进入下一步。
第二式：蛇游丹田
气沉丹田，将气蛇驱入丹田中，身心意识随着气蛇流动，一同进入丹田。
这时你会看到丹田中的异像。意识控制气蛇在丹田天地中旋转凝聚，形成颗气感小丹药。
第三式：凝气存丹
气感形成小丹药后，还是颗透明之丹。
若不通过淬炼，气会流失，毫无作用。
此时需意想眉心天目洞开，无我无物，心无所挂，意无所牵，念无所思。
待神光内敛后，丹门自开。
此时收取周身之气进入丹田中，淬炼丹药。
待丹药圆满透露微微白光时，便可功成，此时的气丹便可供人吸收，加强自身之气。
此法由于通过残篇演化而来，所以只能修炼中丹田之气，再以气反扑精与神，效率比之吸收魂气慢许多倍，所以修炼此法需持之以恒，半途而废成效甚为。
一口气看完冥想法的陆游呼了口气，记下信息后放下手机，进入了洗浴间沐浴了起来。
沐浴后，陆游盘坐在床上，想着冥想法里的教学，修习起来。
陆游闭上眼睛，放松心神，调整其自己的呼吸。
大概过了一刻钟，就在陆游感觉自己快要睡着之时。
感受到了身体上隐隐有气感在流动，四周也有气在环绕。
感到兴奋的陆游提起精神，按照冥想法继续修习下去，通过呼吸法引导其气感进入喉中。
气感通过鼻子后，进入了陆游的喉咙又流入腹中消失不见。
见状，陆游立马凝神观想，将吸收喉咙的气感想成一条气蛇。
随着气感慢慢在喉中成型，他的心也越来越兴奋。
“看来自己是有天赋的。”陆游想到。
气蛇凝聚成形，陆游心神凝聚在气蛇上，跟随其一同进入了中丹田中。
中丹田中，空间里显得较为朦胧，空中漂浮着一把长刀，那是陆游不久前领取的诡器。
将气蛇引入旁边的空位，陆游想着功法教学，将气蛇开始旋转起来。
奇异的是，旋转中的气蛇当真越发浑圆，半刻钟后竟化为了一颗小丹药。
陆游来不及多看，功法上说凝丹后还需淬炼才可，随即意想起眉心天目洞开，放空心神，心无所念。
大概过了一刻钟后，身上仿佛失去了颜色，显得暗无光芒，感到神光已然内敛。
陆游自知时机成熟，看向了丹田处，只见丹门已然自开，传出微微吸力。
见状，陆游引导起吸力，开始吸收起周围的气进入丹田内。
气涌入丹田后，围绕着气丹开始淬炼，与其说是淬炼，不如说是在融入其中。
看到这，陆游不由想到“看来冥想法就是练气之法，凝丹聚气，气练丹成，丹成人收，缺一不可。”
练气过程持续了越一刻钟，就在气丹淬炼即将完成时，一滴白色液体出现了......
白色液体从十二重楼处出现，从喉处化成一道白光，坠落入中丹田中，融入了其气丹中。
白色液体融入气丹的一瞬间，气丹绽放出耀眼的白光！
将整个中丹田照亮，耀眼的白光甚至差点将陆游的意识灼伤。
待耀眼的白光过后，陆游看向气丹。
只见气丹表面云雾环绕，丹上有着山川河流的纹路，气势不凡。
惊呆的陆游停下了修习，此刻的他并不知道白色液体来自哪里，也不敢向其他人询问此突发的情况究竟为何。
不在多想的他，将此丹从中丹田取出，放在手里端详起来......
手中的丹药比刚凝聚成的气丹大了近一倍，之前的约小指甲大小，而现在这颗起码有婴儿半个拳头这么大。
丹上的山川河流的纹路遍布全身，而表面的云雾也自行旋转环绕，极其神异。
陆游看着此丹，心里浮现起一个名字。
“气聚成云，既然这个气丹如此气势，就不该叫气丹了，便叫它云丹吧。”
取了名字后，陆游将丹药服下。入口的一瞬间，云丹便融化开来。
此刻的陆游仿佛泡在温暖的泉水中，强大的药效让他仿佛不由得呼了一声，自身的精气神仿佛在疯狂的增加。
如果说服药前的陆游精气神是一，服药后便提升到了三，灵魂的提升让陆游身心极度愉悦，如同上瘾一般。
药效过后，陆游握紧了拳头，感觉到自己此刻精气神变得更加强劲的他，很是欣喜，不禁继续盘坐好开始了修炼。
然而再次耗费大量时间凝聚成气丹后，白色液体并未再出现，气丹也为变成云丹。
将气丹服下，陆游仿佛没有任何变化，假设之前升到了三，如今就是变成了3.001，感觉起码需要再服九十九次气丹才能变为四。
此刻的陆游摸了摸头，想不明白白色液体到底是什么东西。
凝聚一此气丹大概耗费一个小时，现在已经接近十二点，感到疲惫的他不在冥想，躺好睡了起来。
一夜无事......
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